Berita Terbaru Yoga

Setelah cuplikan percakapannya dengan Rizky Nazar dalam sebuah siaran langsung viral di media sosial, nama Anjasmara kebali jadi sorotan. Dalam momen tersebut, Anjasmara

Presiden RI ke-7 Joko Widodo (Jokowi) terlihat melakukan olahraga yoga di depan kediamannya di Solo Jawa Tengah bersama dengan komunitas wellness asal Solo.

Pilates dan yoga sering dianggap mirip, namun keduanya punya efek berbeda pada penurunan berat badan. Kenali perbedaan manfaatnya agar Anda bisa memilih latihan.

Desainer sekaligus selebritas kondang, Ivan Gunawan, kembali mencuri perhatian publik. Kali ini bukan lewat karya busana atau tampil di layar kaca.

Event tahunan yang digagas Evolution Wellness melalui Celebrity Fitness, Fitness First, dan GoFit ini menjadi bagian dari World Wellness Weekend.

Dengan menggandeng Yayasan Kanker Anak Indonesia (YKAI), InJourney Hospitality menggelar kegiatan '1 Breath Hope Yoga Charity' di The Meru Sanur, KEK Sanur, Bali.

Backbend dalam yoga dikenal sebagai gerakan yang membuka hati, memperkuat otot punggung, serta meningkatkan keberanian dan ketangguhan mental.

Smartwatch ini bisa deteksi stres dan bantu kamu healing total.

 Dalam rangka memperingati International Yoga Day, Toshiba Lifestyle Indonesia menggelar kegiatan yoga bersama di kompleks Candi Prambanan

Pusat Wellness Bali Spirit Festival ke-16 yang mengusung tema Follow Your Spirit digelar di The Yoga Barn Ubud, pada 8-11 Mei 2025. 

Ketika berbicara tentang olahraga yang dapat membantu menurunkan berat badan, Yoga dan Pilates adalah dua pilihan yang sering kali menjadi perdebatan.

Dalam dunia kebugaran, pilates dan yoga sering dibandingkan sebagai metode latihan yang efektif untuk kesehatan tubuh dan penurunan berat badan. Mana yang lebih baik?